Online-Workoutserie: Reitersitz

Beschreibung

- 4 Wochen lang jeden Donnerstag um 19 Uhr - ca. 45 minütiges Online-Workout zur Verbesserung des Reitersitzes Du fühlst Dich assymmetrisch? Du bist steif und unbeweglich geworden? Du hast das Gefühl nicht tief ins Pferd zu kommen? Du spürst, dass irgendetwas mit Deinem Sitz nicht stimmt? Gemeinsam arbeiten wir mit Übungen aus dem Meyners-Programm und der Neuroathletik in 4 Terminen an Bewegungsgefühl, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht. Nach Eingang der Buchung, schalte ich Dich frei und Du bekommst jeweils einen Tag vor dem Kurs einen Link mit dem Zugang zum Seminar. Alles was Du brauchst ist ein internetfähiges Handy, Tablet oder einen entsprechender Computer und eine Turnmatte.